相信自己??勇往直前
作者：德育處 來源：徐州市三十三中 發布時間：2015年10月13日
相信自己 勇往直前
親愛的初一新同學：
首先歡迎你們跨入了我們三十三中這所求真務實的中學大門，老師欣喜你們又邁出了自己迅速成長的一步，但是初中不是小學的簡單繼續，而是一種轉折和爬坡。生活常識告訴我們：當迅速行駛的汽車在轉彎或上坡時，缺少心理準備的乘客很容易站立不穩摔倒，同樣在初中新生活開始的時候，如果我們缺乏心理準備不能及時調整的話就會出現不適應。為了讓同學們邁好初中第一步，今天我作為我校心理輔導老師給同學們提出四點希望和建議：
一、重新定位打造自己
在初中這個新起點上，首先要重新定位自己，調整好心態。也許你是躊躇滿志的來到新學校，希望能展現自我的風采，但每個人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記住：不能就此心灰意冷、一蹶不振，我們要用不懈的努力一點點證明自己。也許你在小學時表現一般，入學成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因為入學或摸底成績只是代表過去，證明不了現在和將來，新的競爭剛剛開始，孰勝孰負還看今朝。
我們一起邁入初中大門的，是站在同一起跑線上的，不管小學是否優秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。
二、課程增加改變學法
小學主要是語文和數學兩門課，而中學，初一就增加了英語、歷史、地理、生物等學科，初二將增加物理，初三還將增加化學，而且學習內容增多，難度加大，進度加快，初中的學習狀況改變了，再沿用小學的學習方法和方式顯然無法適應，到了中學要注意哪些學習方法呢?
第一要主動適應老師的授課方式。中學改變了小學那種事無巨細式的教學方式，老師往往集中講解難點、要點，并且講過就不再重復，我們要主動去適應老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學習慣。想做到這一點有兩個訣竅：一是預習，拿著書本隨便翻看不是預習，預習是把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上做為重點聽，這可以提高我們的聽課效率培養自學能力。二是多請教，主動把自己的學習狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學習賬，否則學習中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。
第二要制訂科學的學習計劃。要解決科目多學習量大的問題，最好方法就是制定學習計劃。包括長期計劃，新學期我的目標是什么，到期中、期末我要達到什么水平，還可以找個競爭對手來激勵自己；此外還有短期計劃，也就是周計劃、天計劃，只要踏踏實實完成每天的計劃和小目標，就可以自如地應對新學習，達到長遠目標。三要注意摸索適合自己的學法。在初中階段學習方法的重要性體現的尤為突出，因為學習的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學科的特點不同，學法也有區別，我們在新的學習過程中要注意不斷反思和調整，逐漸摸索出適合自己的學法，做到事半功倍。
三、學會適應學會交往
希望我們的初一新同學要學會適應學會交往，適應學校環境的變化。到了初中人際交往范圍發生了較大變化，大家來自不同學校，彼此陌生，這時很多人會感到孤獨，想念過去的同學，這都是正常的心態。要擺脫這種不良狀態，就要積極主動去熟悉新的班級和同學，熱情為班級做事，無形之中你就越來越融入這個新集體，朋友多了起來，陌生感自然會逐漸消失。
四、以新的行為規范要求自己
到了中學階段，許多行為規范發生了變化。一進入中學校門，你就要認真學習《中學生行為規范》，知道作為一名中學生，該做什么，不該做什么，能做什么，不能做什么，努力進行行為規范的訓練。
同學們，這些行為規范看上去都很細小，對于你來說只要用心就都會做得很好, 養成良好習慣，邁好中學生活第一步。生活就是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動；播下一種行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種命運。良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們中學以后的命運。
讓我們的選擇從現在開始，讓良好的習慣成就我們的未來。同學們，守紀能成人，苦學能成才，“有才，別人才會需要你；有德，別人才會喜歡你。”希望你們在三十三能夠成長為“德才兼備”的高素質人才。
永遠支持關注你的三十三老師們
供稿人：楊冬梅
校心理咨詢室主辦